Hoe vaak heb je misschien wel niet de zin ‘Je moet wat assertiever zijn!’ gehoord? Fijn dat ze het nog een keer zeggen, maar dat wist je waarschijnlijk al. Natuurlijk wil je assertiever zijn en meer voor jezelf opkomen, maar hoe doe je dat? De assertieve grondrechten gaan je hierbij helpen.
subassertiviteit
Assertiviteit zit precies in het midden tussen sub assertief gedrag en agressief gedrag in. Als je assertief bent heb je voldoende zelfvertrouwen om op te komen voor je eigen mening, rechten en standpunten zonder anderen te kwetsen.