Te veel stress is een signaal dat er iets mis is in ons leven. Misschien werken we wel te veel of doen we het verkeerde werk? Of misschien is er iets mis met onze relatie(s)? Hoe dan ook, ons lichaam reageert hierop met signalen en vaak zijn dit symptomen van stress.
rust
Liegen en zelfvertrouwen. In twee voorgaande artikelen ben ik al eerder ingegaan op de oorzaak van liegen en wat het je uiteindelijk kost. In dit artikel wil ik verder ingaan op wat niet liegen je uiteindelijk oplevert.
Ik geniet van rust en stilte. Voor mij is rust een essentieel onderdeel van wie ik ben. Het is de rust die mij dichter brengt bij mijzelf, mijn eigen authenticiteit, degene die ik werkelijk ben. Rust en stilte zijn mijn kracht als coach.