Weinig of geen zelfvertrouwen? Heb je een gebrek aan eigenwaarde, zelfwaardering of kun je jezelf niet accepteren zoals je bent? Je bent niet alleen. Veel mensen ondervinden namelijk hinder van een negatief zelfbeeld. Of het nu gaat om onzekerheid, emotie eten, angsten, controle willen hebben, perfectionisme, assertiviteit, niet voor jezelf opkomen, “ben ik wel goed [...]
onderbewustzijn
Hoe mensen zich gedragen is onderdeel van hun persoonlijkheid en karakter. Iedereen gedraagt zich anders en heeft een eigen stijl en temperament. Maar wat is nu precies gedrag en waaruit bestaat ons gedrag? En in hoeverre hebben we invloed op ons eigen gedag?
Verandering van je overtuigingen zal je filter naar de wereld veranderen, en dus ook je realiteit mee veranderen; niet andersom. Je zult dus eerst gelukkiger moeten zijn, meer zelfwaardering voor jezelf creëren of bewuster in het leven staan, voordat er iets zal veranderen in je leven. Zodra je dit proces van bewustwording en verandering gaat begrijpen, kun je richting geven aan je eigen leven.
We denken dat we alle keuzes zelf maken, bewust. Maar is dit wel zo? Hoeveel van deze keuzes worden er eigenlijk gemaakt door ons onderbewustzijn, zonder dat we hiervan bewust zijn? Het zal je verbazen hoeveel keuzes er op deze manier gemaakt worden.