Veel mensen hebben last van faalangst. Gelukkig kun je er veel aan doen. Dit artikel is een aanvulling op mijn artikel faalangst kenmerken, faalangst tips en faalangst overwinnen en gaat over faalangst, hoe je faalangst kunt herkennen, de specifieke kenmerken, en hoe je faalangst uiteindelijk kunt overwinnen. Wat is faalangst? Je wat ongemakkelijk voelen bij [...]
negatief zelfbeeld
Weinig of geen zelfvertrouwen? Heb je een gebrek aan eigenwaarde, zelfwaardering of kun je jezelf niet accepteren zoals je bent? Je bent niet alleen. Veel mensen ondervinden namelijk hinder van een negatief zelfbeeld. Of het nu gaat om onzekerheid, emotie eten, angsten, controle willen hebben, perfectionisme, assertiviteit, niet voor jezelf opkomen, “ben ik wel goed [...]
Een negatief of laag zelfbeeld hebben betekent dat mensen zichzelf structureel lager inschatten dan ze daadwerkelijk zijn. Niet alleen kan een laag zelfbeeld mensen behoorlijk beperken, en dus in de weg zitten, het kan ook hun relaties met anderen negatief beïnvloeden.
Een negatief zelfbeeld komt vaak uit een diepe (negatieve) overtuiging over wie we zijn. Dit negatieve zelfbeeld kan mensen flink beperken in hun leven. Het verschil tussen een succesvol leven en een leven van geestelijk lijden zit hem vaak in hoe mensen zichzelf zien: het zelfbeeld dat ze hebben.