Coaching - Training - Teambuilding - DISC Expert

“De (team)coach, trainer en facilitator voor mensen, teams
en organisaties die investeren in zichzelf!”


Maak nu een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek.
Bel: 06-10327366 of neem contact op per e-mail.

Contact

burn out

Er is een verschil tussen veel of hard werken en de manier van werken die bij een workaholic hoort. Een workaholic is op een dwangmatige manier afhankelijk van zijn werk. Net als met andere verslavingen zoals gokken, alcohol of drugs kan een werkverslaving veel kapot maken. Overspannenheid en een burn-out liggen dan ook op de loer.

Een burn out gaat vaak gepaard met ernstige vermoeidheidsverschijnselen en symptomen. Een burn out is een laatste waarschuwing en is vaak zo ernstig dat we letterlijk uitgeput zijn: alle energie is op en ons lichaam dwingt ons als het ware tot bezinning, om een andere koers te gaan varen.