authenticiteit

Te veel stress is een signaal dat er iets mis is in ons leven. Misschien werken we wel te veel of doen we het verkeerde werk? Of misschien is er iets mis met onze relatie(s)? Hoe dan ook, ons lichaam reageert hierop met signalen en vaak zijn dit symptomen van stress.

Een midlife crisis komt in alle gradaties voor: van mild tot zeer ernstig. Van de mildere vormen hebben veel mensen vaak niet eens door dat ze in een midlife crisis zitten. Bij heftigere vormen is het raadzaam om hulp te zoeken.

Als je weet wat je eigen kwaliteiten en talenten zijn kun je ze gaan gebruiken. Op dat moment sta je in je kracht. Ben je ergens niet goed in, geef het dan gewoon toe. Je zult merken dat je hierdoor veel krachtiger, echter en authentieker overkomt.

Jezelf of anderen laten coachen is een investering die zichzelf snel terugverdient. Als personal & executive life coach werk ik dan ook graag met grote en kleine ondernemers die meer willen halen uit hun eigen kwaliteiten, talenten en authenticiteit.

Zou het niet mooi zijn, als ondernemer, om je missie en visie net zo kraakhelder te krijgen als die van mij en zodanig te integreren in je bedrijfsvoering? Als coach help ik graag grote en kleine ondernemers in dit proces.

Je kunt succes kopiëren. Je kunt naar succesvolle mensen kijken en dit vervolgens nadoen (als dit je past); maar als je het niet op jouw unieke en authentieke manier doet, zal dit uiteindelijk niet werken. Dan blijft het een trucje, je speelt een rol. Mensen zullen je als minder echt ervaren en je zult waarschijnlijk merken dat het je alleen maar energie kost.

Ik geniet van rust en stilte. Voor mij is rust een essentieel onderdeel van wie ik ben. Het is de rust die mij dichter brengt bij mijzelf, mijn eigen authenticiteit, degene die ik werkelijk ben. Rust en stilte zijn mijn kracht als coach.

Het leven heeft veel weg van Google. Ik gebruik Google dan ook niet voor niets als metafoor in dit artikel. Als je weet wat je wilt en je hebt je doel helder voor ogen dan zul je veel bereiken. Je leeft je eigen leven, vaart je eigen koers en komt waar je wezen wilt.

Er wordt mij nog wel eens gevraagd: Wat is een life coach? En wat doe jij dan als life coach? Ik wil dit artikel gebruiken om hier een antwoord op te geven; wat het is dat ik doe als life coach en wat kunnen mensen verwachten van een coaching sessie.