Je kunt succes kopiëren. Je kunt naar succesvolle mensen kijken en dit vervolgens nadoen (als dit je past); maar als je het niet op jouw unieke en authentieke manier doet, zal dit uiteindelijk niet werken. Dan blijft het een trucje, je speelt een rol. Mensen zullen je als minder echt ervaren en je zult waarschijnlijk merken dat het je alleen maar energie kost.

Ik geniet van rust en stilte. Voor mij is rust een essentieel onderdeel van wie ik ben. Het is de rust die mij dichter brengt bij mijzelf, mijn eigen authenticiteit, degene die ik werkelijk ben. Rust en stilte zijn mijn kracht als coach.

Het leven heeft veel weg van Google. Ik gebruik Google dan ook niet voor niets als metafoor in dit artikel. Als je weet wat je wilt en je hebt je doel helder voor ogen dan zul je veel bereiken. Je leeft je eigen leven, vaart je eigen koers en komt waar je wezen wilt.

Effectief vergaderen is meer is dan het leren van vergadertechnieken alleen. Door een stuk bewustwording op hoe we onszelf en anderen zien en hoe wij als mensen met elkaar omgaan, zal de effectiviteit van het team, en dus ook de vergadering, stukken verbeteren.

Als je je eigen leven vorm wilt geven, gaan ontwerpen, dan is de eerste stap dat je jezelf bewust gaat worden van de invloed die anderen op je hebben. De volgende stap is weten wat je passies zijn en dan, bewust, je leven herinrichten en verantwoordelijk hiervoor nemen.

Stilstaan bij wat men nu echt wilt bereiken in het leven is iets wat maar weinige doen; nog minder mensen creëren actief hun eigen doelen en/of staan daar periodiek bij stil. Dit is jammer want de mensen die dit wel doen zijn doorgaan gelukkiger en succesvoller in en bij alles wat ze doen.

Voor mensen die op zoek zijn naar een coach kan het soms overweldigend zijn om de beste en meest geschikte coach te vinden voor hun situatie. Er zijn coaches in vele soorten en smaken en iedereen lijkt wel een andere aanpak te hebben. Hoe vindt je dan de voor jou geschikte coach en hoe zoek je een coach die bij je past?

Zelfcoaching kan een goed alternatief zijn voor coaching als je weinig geld hebt of je ongemakkelijk voelt om je hele hebben en houden te bespreken met een coach. Zelfcoaching werk alleen als je jezelf kunt motiveren diep te gaan en om het proces helemaal te doorlopen.

Er wordt mij nog wel eens gevraagd: Wat is een life coach? En wat doe jij dan als life coach? Ik wil dit artikel gebruiken om hier een antwoord op te geven; wat het is dat ik doe als life coach en wat kunnen mensen verwachten van een coaching sessie.