verandering

Beïnvloed anderen door zelf te veranderen

November 18, 2011
Thumbnail image for Beïnvloed anderen door zelf te veranderen

Beinvloed anderen door zelf te veranderen. Het is verbazingwekkend hoeveel invloed je hebt wanneer je zelf bereid bent te veranderen.

Read the full article →

Verander jezelf door meer jezelf te zijn

November 12, 2011
Thumbnail image for Verander jezelf door meer jezelf te zijn

Wil je aan jezelf werken, groeien en bewuster in het leven staan, dan moet je bereid zijn te veranderen. En dit klinkt misschien als een paradox, zeker na mijn inleiding gelezen te hebben. Verander jezelf door meer jezelf te zijn: Hoe kun je nou meer jezelf zijn door te veranderen?

Read the full article →

Ik leef bewust mijn eigen leven

August 31, 2010
Thumbnail image for Ik leef bewust mijn eigen leven

Als je je eigen leven vorm wilt geven, gaan ontwerpen, dan is de eerste stap dat je jezelf bewust gaat worden van de invloed die anderen op je hebben. De volgende stap is weten wat je passies zijn en dan, bewust, je leven herinrichten en verantwoordelijk hiervoor nemen.

Read the full article →

Zelfcoaching voor een beter leven

August 5, 2010
Thumbnail image for Zelfcoaching voor een beter leven

Zelfcoaching kan een goed alternatief zijn voor coaching als je weinig geld hebt of je ongemakkelijk voelt om je hele hebben en houden te bespreken met een coach. Zelfcoaching werk alleen als je jezelf kunt motiveren diep te gaan en om het proces helemaal te doorlopen.

Read the full article →

Bewustwording en verandering van belemmerende overtuigingen

July 5, 2010
Thumbnail image for Bewustwording en verandering van belemmerende overtuigingen

Verandering van je overtuigingen zal je filter naar de wereld veranderen, en dus ook je realiteit mee veranderen; niet andersom. Je zult dus eerst gelukkiger moeten zijn, meer zelfwaardering voor jezelf creëren of bewuster in het leven staan, voordat er iets zal veranderen in je leven. Zodra je dit proces van bewustwording en verandering gaat begrijpen, kun je richting geven aan je eigen leven.

Read the full article →

Accepteer je eigen onzekerheid en zet jezelf in beweging

May 28, 2010
Thumbnail image for Accepteer je eigen onzekerheid en zet jezelf in beweging

Het accepteren van je eigen onzekerheid kan erg krachtig zijn en je zelfvertrouwen versterken. Onzekerheid en zelfvertrouwen hoeven geen tegenpolen te zijn, ze gaan hand in hand. Zonder onzekerheid kan er ook geen zelfvertrouwen zijn. Accepteer je eigen onzekerheid en zet jezelf in beweging.

Read the full article →

Ik voel dus ik ben: Inzicht in gevoelens en emoties

April 23, 2010
Thumbnail image for Ik voel dus ik ben: Inzicht in gevoelens en emoties

Wanneer ik coach, spelen gevoelens en emoties een belangrijke rol. Als Life Coach onderzoek ik samen met mijn cliënten wat ze geloven, waarom ze deze gedachten denken en of er andere mogelijke waarheden zijn dan hun huidige overtuiging. Samen met een passende coachings tool/methode zal ik in veel gevallen focussen op de gevoelens achter de gedachten.

Read the full article →

Verander je leven verander je perspectief

February 16, 2010
Thumbnail image for Verander je leven verander je perspectief

Zaken zijn nooit zwart of wit. Hoe verschrikkelen een situatie ook mag lijken vanuit ons perspectief; dezelfde situatie brengt misschien wel blijdschap en geluk als we het hele plaatje kennen. Misschien niet voor onszelf, dan wel voor een ander. Wanneer een bedrijf failliet gaat brengt dat kansen voor een ander.

Read the full article →

Iedere verandering is een kans om te groeien

January 20, 2010
Thumbnail image for Iedere verandering is een kans om te groeien

Verandering is natuurlijk, niet iets om bang voor te zijn; want niets blijft hetzelfde. Jij mag misschien niet veranderen, anderen doen dit wel. Verandering is een kans om te groeien. Hoe je met verandering om gaat is bepalend voor de uitkomst. Loop je ervan weg, dan zul je niet groeien en zul je dezelfde uitdaging op een later moment in je leven tegenkomen, wanneer je er wel klaar voor bent.

Read the full article →

Wat is een midlife crisis en hoe kun je er een voorkomen?

November 29, 2009
Thumbnail image for Wat is een midlife crisis en hoe kun je er een voorkomen?

Voor sommige mensen is deze realisering een ware schok. Opeens realiseren ze zich dat ze niet gelukkig zijn en de dromen die ze als kind hadden, niet hebben waargemaakt. Ze kunnen hier niet mee omgaan en komen in een ware crisis terecht: De midlife crisis. De midlife crisis beperkt zich niet alleen tot mannen. Zowel mannen als vrouwen kunnen in een midlife crisis terecht komen.

Read the full article →

← Previous Entries