gevoelens

Persoonlijke eigenschappen, gevoelens en emoties onderdrukken

July 11, 2011
Thumbnail image for Persoonlijke eigenschappen, gevoelens en emoties onderdrukken

Het onderdrukken van persoonlijke eigenschappen, van gevoelens en emoties, en van ons natuurlijk gedrag kost veel energie. Je kunt het lang volhouden maar vroeg of laat komt je ware aard naar boven.

Read the full article →

Voel je onzekerheid en werk aan meer zelfvertrouwen

May 18, 2010
Thumbnail image for Voel je onzekerheid en werk aan meer zelfvertrouwen

Verberg je onzekerheid niet, voel het. Er is niets fout met onzekere gevoelens of met jou. Onzekere gevoelens zijn onderdeel van wie we zijn als mens, je bent niet alleen. De meeste mensen die veel zelfvertrouwen laten zien zijn binnenin vaak erg onzeker.

Read the full article →

Ik voel dus ik ben: Inzicht in gevoelens en emoties

April 23, 2010
Thumbnail image for Ik voel dus ik ben: Inzicht in gevoelens en emoties

Wanneer ik coach, spelen gevoelens en emoties een belangrijke rol. Als Life Coach onderzoek ik samen met mijn cliënten wat ze geloven, waarom ze deze gedachten denken en of er andere mogelijke waarheden zijn dan hun huidige overtuiging. Samen met een passende coachings tool/methode zal ik in veel gevallen focussen op de gevoelens achter de gedachten.

Read the full article →