SMART staat voor Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch en Tijdgebonden. SMART doelen stellen, of bestaande doelen SMART maken, zijn slimme en handige manieren om precies te formuleren wat je wilt bereiken.
doelen
Afgelopen zondag had ik een kort interview op Radio 2 over het volhouden van goede voornemens. Waarom houden zoveel mensen hun goede voornemens niet vol? In dit artikelen wil ik hier dieper op ingaan. Met andere woorden: hoe hou je goede voornemens wel vol.
Wie dit leest zal nooit meer hetzelfde zijn. Ik wil je namelijk uitdagen om uit je comfort zone te stappen en nu eindelijk die dingen te gaan doen die belangrijk zijn voor jouw persoonlijke groei en ontwikkeling. Ik wil dat jij je belangrijkste persoonlijke doelen gaat halen in 30 dagen.
Moeite met goede voornemens volhouden? Gun jezelf een coach in het nieuwe jaar. Welke stappen wil jij nemen? Waar loop jij op dit moment tegenaan? En, misschien nog belangrijker, wat kost het je om niet te investeren in je eigen persoonlijke ontwikkeling?
Door heel gericht aan persoonlijke doelstellingen te werken kun je met een coach veel bereiken. Waarschijnlijk meer dan je in eerste instantie voor mogelijk had gehouden, en ook vaak voor een prijs die een schijntje is vergelijken met wat het je kost om maar door te blijven modderen.
Stilstaan bij wat men nu echt wilt bereiken in het leven is iets wat maar weinige doen; nog minder mensen creëren actief hun eigen doelen en/of staan daar periodiek bij stil. Dit is jammer want de mensen die dit wel doen zijn doorgaan gelukkiger en succesvoller in en bij alles wat ze doen.