bewustwording

Het bewustzijnsniveau van zelfdestructief gedrag, bewustwording en bewust zijn

September 1, 2011
Thumbnail image for Het bewustzijnsniveau van zelfdestructief gedrag, bewustwording en bewust zijn

Het lijkt wel of sommige mensen minder bewust in het leven staan, minder bewust zijn, en het leven minder goed aankunnen dan anderen. Misschien wel zo destructief leven dat hun gezondheid in gevaar komt.

Read the full article →

Assertiever worden: grenzen stellen, grenzen aangeven

July 25, 2011
Thumbnail image for Assertiever worden: grenzen stellen, grenzen aangeven

Wil je assertiever worden dan is grenzen stellen en grenzen aangeven erg belangrijk. Als je geen grenzen stelt, lopen mensen over je heen. Zie het als een weegschaal. Als je aan jouw kant van de weegschaal te weinig gewicht plaatst dan slaat de weegschaal door. Je kunt er gelukkig veel aan doen om je assertiviteit te vergroten. Hierdoor blijft de weegschaal beter in balans.

Read the full article →

Bewust leven en eigen verantwoordelijkheid nemen

June 27, 2011
Thumbnail image for Bewust leven en eigen verantwoordelijkheid nemen

Bewust leven is een attitude, een levenshouding. Het betekent eigen verantwoordelijkheid nemen, weten wie je bent, wat je kwaliteiten en talenten zijn en waar je naar toe wilt. Het is het besef dat je niet alleen op de wereld bent en dat je bewust de regie over je eigen leven in handen gaat nemen.

Read the full article →

Het doel in je leven vinden en bereiken in 10 stappen

June 9, 2011
Thumbnail image for Het doel in je leven vinden en bereiken in 10 stappen

Met een doel voor ogen gaat het leven makkelijker: je weet waar je naartoe wilt en bereikt het in kortere tijd, zonder teveel omwegen. Jij bent zowel de scriptschrijver, de regisseur als de acteur van je eigen leven.

Read the full article →

Bewustwording en coaching van persoonlijke ontwikkeling

January 4, 2011
Thumbnail image for Bewustwording en coaching van persoonlijke ontwikkeling

In het kort is bewustwording weten wie je bent en beseffen wat er in jezelf omgaat, hoe je op anderen reageert en weten waarom. Veel mensen zijn zich hier namelijk helemaal van niet bewust en laten zich leven en leiden door hun gedachten, emoties, angsten en de gebeurtenissen om hen heen.

Read the full article →

Ik leef bewust mijn eigen leven

August 31, 2010
Thumbnail image for Ik leef bewust mijn eigen leven

Als je je eigen leven vorm wilt geven, gaan ontwerpen, dan is de eerste stap dat je jezelf bewust gaat worden van de invloed die anderen op je hebben. De volgende stap is weten wat je passies zijn en dan, bewust, je leven herinrichten en verantwoordelijk hiervoor nemen.

Read the full article →

Wat is een life coach en wat doet hij precies

July 30, 2010
Thumbnail image for Wat is een life coach en wat doet hij precies

Er wordt mij nog wel eens gevraagd: Wat is een life coach? En wat doe jij dan als life coach? Ik wil dit artikel gebruiken om hier een antwoord op te geven; wat het is dat ik doe als life coach en wat kunnen mensen verwachten van een coaching sessie.

Read the full article →

De dramadriehoek: aanklager, redder en slachtoffer

July 14, 2010
Thumbnail image for De dramadriehoek: aanklager, redder en slachtoffer

Er is een weg uit de dramadriehoek en die heet de winnaarsdriehoek. Als eerste zul je jezelf bewust moeten worden welke rol(len) je speelt. Wees je bewust wat jou gedrag is naar anderen en welk gedrag dit vervolgens weer uitlokt.

Read the full article →

Bewustwording en verandering van belemmerende overtuigingen

July 5, 2010
Thumbnail image for Bewustwording en verandering van belemmerende overtuigingen

Verandering van je overtuigingen zal je filter naar de wereld veranderen, en dus ook je realiteit mee veranderen; niet andersom. Je zult dus eerst gelukkiger moeten zijn, meer zelfwaardering voor jezelf creëren of bewuster in het leven staan, voordat er iets zal veranderen in je leven. Zodra je dit proces van bewustwording en verandering gaat begrijpen, kun je richting geven aan je eigen leven.

Read the full article →