March 2011

Perfectionisme overwinnen en faalangst op het werk

March 28, 2011
Thumbnail image for Perfectionisme overwinnen en faalangst op het werk

Vaak is erkennen dat je perfectionist bent, en last hebt van faalangst, een eerste grote stap op weg naar de oplossing. Misschien is dit wel de grootste stap. Pas wanneer je erkent dat je een probleem hebt, kun je er wat aan gaan doen. Hier is veel moed voor nodig want je zult moeten erkennen dat je misschien niet zo perfect bent als je dacht.

Read the full article →

Zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen: stap uit je comfort zone

March 23, 2011
Thumbnail image for Zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen: stap uit je comfort zone

Soms zijn dingen niet te vermijden en kun je ze beter doen dan uitstellen of negeren. Als je ze aanpakt zal je merken dat je ze als het ware uit de weg ruimt. Je leert niet alleen van de situatie, al is dat soms een beetje eng, maar je creëert ook ruimte voor al die dingen die wel leuk zijn om te doen.

Read the full article →

Overspannen symptomen: van rust naar spanning en stress

March 16, 2011
Thumbnail image for Overspannen symptomen: van rust naar spanning en stress

Wat is de oorzaak van spanning en stress? hoe neem je rust, en hoe voorkom je dat je overspannen raakt en wat zijn de symptomen?

Read the full article →

Latent talent en de prijs van coaching en persoonlijke ontwikkeling

March 12, 2011
Thumbnail image for Latent talent en de prijs van coaching en persoonlijke ontwikkeling

alles heeft zijn prijs. Dit gaat ook op voor het vermijden of het niet maken van een keuze. Investeer je in je eigen persoonlijke ontwikkeling, of doe je niets? En als je niets doet, wat kost het je dan uiteindelijk?

Read the full article →

Omgaan met stress op het werk: 10 tips

March 7, 2011
Thumbnail image for Omgaan met stress op het werk: 10 tips

Te veel stress is echter slecht en ongezond. Gelukkig kun je veel doen om het tot het minimum te beperken. In dit artikel 10 tips hoe om te gaan met stress op het werk.

Read the full article →