December 2010

Persoonlijke coaching en lifecoaching: nut en effectiviteit

December 24, 2010
Thumbnail image for Persoonlijke coaching en lifecoaching: nut en effectiviteit

Bedrijven zijn vaak op zoek naar harde cijfers en willen graag zekerheid dat hun uitgegeven euro’s op de één of andere manier terug verdient worden. Natuurlijk willen ze dit ook met persoonlijke coaching en lifecoaching.

Read the full article →

Doelen stellen: coach je doelstellingen het nieuwe jaar in

December 17, 2010
Thumbnail image for Doelen stellen: coach je doelstellingen het nieuwe jaar in

Door heel gericht aan persoonlijke doelstellingen te werken kun je met een coach veel bereiken. Waarschijnlijk meer dan je in eerste instantie voor mogelijk had gehouden, en ook vaak voor een prijs die een schijntje is vergelijken met wat het je kost om maar door te blijven modderen.

Read the full article →

Perfectionisme, zelfvertrouwen, zelfwaardering en zelfacceptatie

December 12, 2010
Thumbnail image for Perfectionisme, zelfvertrouwen, zelfwaardering en zelfacceptatie

De uitdaging voor de perfectionist is werken aan eigen zelfacceptatie en zelfwaardering. Want als deze basis is gelegd kan er pas zelfvertrouwen zijn. Voldoende zelfvertrouwen om de controle los te laten en voldoende zelfvertrouwen om fouten te durven maken.

Read the full article →

Midlife crisis symptomen bij mannen en vrouwen

December 12, 2010
Thumbnail image for Midlife crisis symptomen bij mannen en vrouwen

Een midlife crisis komt in alle gradaties voor: van mild tot zeer ernstig. Van de mildere vormen hebben veel mensen vaak niet eens door dat ze in een midlife crisis zitten. Bij heftigere vormen is het raadzaam om hulp te zoeken.

Read the full article →

Burn out symptomen, verschijnselen en voorkomen

December 9, 2010
Thumbnail image for Burn out symptomen, verschijnselen en voorkomen

Een burn out gaat vaak gepaard met ernstige vermoeidheidsverschijnselen en symptomen. Een burn out is een laatste waarschuwing en is vaak zo ernstig dat we letterlijk uitgeput zijn: alle energie is op en ons lichaam dwingt ons als het ware tot bezinning, om een andere koers te gaan varen.

Read the full article →

Jezelf zijn in de rol van je eigen leven

December 6, 2010
Thumbnail image for Jezelf zijn in de rol van je eigen leven

Als je weet wat je eigen kwaliteiten en talenten zijn kun je ze gaan gebruiken. Op dat moment sta je in je kracht. Ben je ergens niet goed in, geef het dan gewoon toe. Je zult merken dat je hierdoor veel krachtiger, echter en authentieker overkomt.

Read the full article →

Coaching blogkermis editie 1

December 3, 2010

Een blogkermis is een manier om bekende en minder bekende blogs onder de aandacht te brengen van een groter publiek. Omdat er steeds meer coaches in Nederland en België een eigen blog hebben, en interessante artikelen schrijven, leek het mij leuk om deze 1e editie van de blogkermis “Coaching” te organiseren. Hieronder het resultaat. In [...]

Read the full article →