August 2010

Als je je eigen leven vorm wilt geven, gaan ontwerpen, dan is de eerste stap dat je jezelf bewust gaat worden van de invloed die anderen op je hebben. De volgende stap is weten wat je passies zijn en dan, bewust, je leven herinrichten en verantwoordelijk hiervoor nemen.

Stilstaan bij wat men nu echt wilt bereiken in het leven is iets wat maar weinige doen; nog minder mensen creëren actief hun eigen doelen en/of staan daar periodiek bij stil. Dit is jammer want de mensen die dit wel doen zijn doorgaan gelukkiger en succesvoller in en bij alles wat ze doen.

Voor mensen die op zoek zijn naar een coach kan het soms overweldigend zijn om de beste en meest geschikte coach te vinden voor hun situatie. Er zijn coaches in vele soorten en smaken en iedereen lijkt wel een andere aanpak te hebben. Hoe vindt je dan de voor jou geschikte coach en hoe zoek je een coach die bij je past?

Zelfcoaching kan een goed alternatief zijn voor coaching als je weinig geld hebt of je ongemakkelijk voelt om je hele hebben en houden te bespreken met een coach. Zelfcoaching werk alleen als je jezelf kunt motiveren diep te gaan en om het proces helemaal te doorlopen.