December 2009

Wie ben ik: Op zoek naar het ware zelf

December 30, 2009
Thumbnail image for Wie ben ik: Op zoek naar het ware zelf

Wie ben ik? Ik denk dat mensen veel diepere lagen hebben dan wat zichtbaar is aan de buitenkant. Aan de buitenkant spelen we alleen maar een rol. We zijn als een ui die je kunt pellen om uiteindelijk tot de kern van ons bestaan te komen.

Read the full article →

Gebruik de kracht van positief denken om je leven te veranderen

December 23, 2009
Thumbnail image for Gebruik de kracht van positief denken om je leven te veranderen

Het veranderen van je gedachten begint met observeren, bewust, hoe je denkt en spreekt met anderen. Luister naar de woorden die je gebruikt. Zijn ze positief of negatief? Herken je een patroon? Wees extra alert op beperkende gedachten of gedachten die dwingend zijn. Zodra je jouw beperkende of zelf saboterende gedachten geïdentificeerd hebt kun je ze gaan vervangen door gedachten die positiever en krachtiger zijn.

Read the full article →

Een bijzondere kerst en Nieuwjaars groet

December 20, 2009

Ik ben normaal niet zo van de kerst en Nieuwjaars groeten. Het is dat Sigrid, mijn vrouw, de kerstkaarten de deur uitdoet, anders zou ik dit jaarlijks terugkerend ritueel waarschijnlijk overslaan. Niet dat ik het niet meen, integendeel. Maar ik geloof dat als je mensen het beste toewenst je dit niet alleen met kerstmis en Nieuwjaar hoeft te doen. De mensen om wie ik geef weten dit wel. Een goedgemeende glimlach of een arm over iemands schouder zegt wat mij betreft meer dan een kerstkaart.

Read the full article →

Wat is er mis met positief nieuws?

December 11, 2009
Thumbnail image for Wat is er mis met positief nieuws?

Het idee is om op een andere manier te kijken naar de wereld om je heen. Als je anders naar dingen gaat kijken zullen ze vanzelf veranderen. Verander je perspectief. Kijk wat voor invloed dit op je heeft. Kijk hoe het je blijer en positiever maakt dan voorheen.

Read the full article →

Wees eerlijk en stop met liegen naar jezelf en naar anderen

December 9, 2009
Thumbnail image for Wees eerlijk en stop met liegen naar jezelf en naar anderen

Eerlijkheid is iets wat we allemaal waarderen. Vaak voelen mensen het als een persoonlijke aanval als andere mensen liegen. Het is een eigenschap waar we graag zonder kunnen; als het tegen ons gericht is. Maar hoe zit het met onszelf, als we zelf liegen, is dat niet net zo slecht, of erger, als wanneer mensen tegen ons liegen? En hoe zit het met liegen tegen onszelf? Wie houden we dan eigenlijk voor de gek?

Read the full article →

Krijg inspiratie uit de kracht van het niets doen

December 6, 2009
Thumbnail image for Krijg inspiratie uit de kracht van het niets doen

Wat is inspiratie? Hoe krijg je inspiratie? Er zijn vele definities maar voor mij is inspiratie een inzicht of een idee dat een nieuw perspectief op iets kan geven. Het kan ook een compleet nieuw idee zijn, iets waar ik nog nooit aan gedacht heb. Inspiratie geeft mij richting en kan leiden tot een nieuw doel in mijn leven. Zonder inspiratie kan er geen positieve verandering plaatsvinden.

Read the full article →